90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Mammaträning och gravidträning·februari 27, 2013·0Träningsångest vid graviditetÄr du gravid och kan av olika anledningar inte träna och vara sådär käck och pigg som ”alla” andra? Lugn.... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·april 27, 2013·0Ni är stjärnor!Nedan visar proffslofsan ( jag tror det får bli mitt nya namn på damen i fråga) tre varianter på övningen... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·april 28, 2013·0BBCmamma – bilderTänk va. En hel dag fullt ös med härligt starka tjejer, glada miner och inga gränser för vad en kropp... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·maj 6, 2013·0Magövningstips med handdukÄger du en foamroller? Inte? Nähä, inte jag heller. Men det borde vi. Jag ska ta tag i det där... Läs mer!