90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Övningstips·april 25, 2012·1Bra magövningHär får ni min just nu absoluta favoritövning för magen. Den är... Läs mer!
Övningstips·juni 12, 2012·0Frivändning som pulshöjareTisdagens träning: Överkroppsstyrka på Worldclass Värmdö. Hantlar, en bosuboll och en stång... Läs mer!
Övningstips·juli 17, 2012·0TandborstträningUnder de fyra minuter man borstar tänderna varje dag kan man göra... Läs mer!
Övningstips·augusti 1, 2012·0EnbensbenböjJag minns att jag i ett svagt ögonblick i slutet av våren... Läs mer!