Variera dina chins och få bättre resultat! Här följer några exempel på...
Slumpmässig
Övningstips
Dagens övning är en kombinationsövning som jag kallar för kickback mountainclimber. Jag...
Coreövningen masken är en coreövning som jag ofta startar träningspass med då...
Två övningar jag gör idag. Handstående (öva, öva, öva) som är jobbigt...