90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Intervaller·februari 20, 2014·12 kommentarer·0Vad är VO2max?VO2max betyder maximal syreupptagningsförmåga. Alltså den mängd syre kroppen maximalt kan tillgodogöra sig per kilo kroppsvikt och per minut. När... Läs mer!
Träningspass·augusti 11, 2013·10 kommentarer·2BjörgenintervallerVisst har ni hört talas om Björgenintervaller? Björgenintervaller har fått sitt namn från att det helt enkelt är ett av... Läs mer!
