90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Intervaller·oktober 31, 2017·1Intervaller för nybörjareIdag handlar det om intervaller för nybörare, eller nybörjare, det kan ibland kännas som ett så negativt laddat ord, inte... Läs mer!
Löpning·juli 7, 2017·0Intervallpass för milenI detta inlägg får du flera förslag på intervallpass för milen! Många undrar hur man ska springa intervallpass för att... Läs mer!
Träningspass·augusti 11, 2013·10 kommentarer·1BjörgenintervallerVisst har ni hört talas om Björgenintervaller? Björgenintervaller har fått sitt namn från att det helt enkelt är ett av... Läs mer!
