Ibland har man saker inom sig som skulle behöva komma ut. Samlad energi av ilska, aggression, kämparglöd, svar på tal... Läs mer!
träningspass
Att träna på 30 minuter hör till mångas vardag, så också min. Här kommer mina tankar om att träna på... Läs mer!
Jag vill ha min sommarträning lättillgänglig, enkel och okomplicerad. Kanske tänker du likadant? På uppdrag av Craft har jag satt... Läs mer!
Behöver cyklister styrketräning, finns det styrketräning som passar extra bra för cyklister och om så, i vilken mån ska den... Läs mer!