Augusti kryper närmre. Nu är det snart TVÅ veckor sedan jag körde ett tufft pass. Islandssemestervilan var planerad. Fem dagar återhämtning. De här andra dagarna med förkylning är extremt ovälkomna för kommande utmaningar som är mina två största målsättningar för året. På lördag smyger jag igång kroppen med lugn jogg. På måndag ska jag banne mig cykla ett långt men lugnt pass. Bra kroppen. Då säger vi så.
Och den där översta bilden. Den gäller er alla. Dig, och dig, och dig, och dig. Du är värd succé. Kom ihåg det!