Det blir säsongens sista svängar idag. Vi firar dem och vår lilla E som blir tre idag på bästa sätt,...
Skidåkning
Här ger jag dig massor med inlägg om skidåkning. Längdskidåkning och alpint är två sporter som jag älskar, här hittar du som gillar vintersport på skidor mycket matnyttigt. Allt från praktiska tips till filosofi kring att stå på skidor. Skidåkning är en social och härlig sport – välkommen att inspireras!
Igår hade jag svensk premiär av randonnée här i Åre Sadeln! När jag fyllde år fick jag stighudar av min...
Här kommer tekniktips för stakåkning på längdskidor i text och film. Skidläraren som delar med sig heter Fredrik Persson, tidigare...
Det här träningspasset är styrketräning för skidåkare, har som syfte att både skapa rörlighet och stärka viktiga muskelgrupper för skidåkare,...



