Övningstips·januari 13, 2020·0Dagens övning: Rotationsrodd i trxDagens övning är precis som rubriken berättar en roddövning i trx. Den... Läs mer!
Övningstips·november 26, 2019·4tre TRX-övningar med hoppTrx är ett grymt verktyg att jobba med i gymet där du... Läs mer!
Övningstips·november 14, 2019·2TRX rodd och isärdrag // T-roddTRX är ett sådant där träningsverktyg som kommer och går lite i... Läs mer!
Övningstips·september 25, 2019·5Utfall i massor – bildkavalkad på 12 varianterUtfall i massor av varianter – JA! Helt kort och utan längre... Läs mer!
