90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Övningstips·februari 15, 2013·0Bygga spänstEn kollega frågade mig häromdagen. Vad ska jag göra om jag vill ha bättre spänst?Jag svarade att hon skulle springa... Läs mer!
Övningstips·januari 31, 2013·0Övningstips: Enkel pulshöjareHär kommer en liten enkel övning som inte verkar mycket för världen, men den är kul och den är en... Läs mer!