90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Allmänt·september 28, 2017·0En rolig nyhet!Idag gör jag mina tre första PT-timmar på Exclusive training på Regeringsgatan! Jag har funderat länge på att ha en... Läs mer!
Allmänt·september 14, 2017·0Cardiotennis Brännhet tennisbana, racket, bollar men så mycket mer än förhand och backhand. Addera burpees, sidohopp, skridskohopp, utfallsplock av tennisbollar, bakåtjogg... Läs mer!
Allmänt·september 8, 2017·0Puls och Core i en övningHäromdagen såg jag en lika enkel som genial övning på Sara D’s instagram. Kettlebells i ensidig farmers walk som ger både hög... Läs mer!
Allmänt·februari 28, 2017·0SemmelvabJag håller mig sysselsatt med att testa semlor, ge barn febernedsättande medicin och spela Bamses gympaspel. Dock inte alla tre... Läs mer!
