90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Intervaller·november 26, 2013·0Ett intervallpass för kortdistansDetta intervallpass är anpassat för att hjälpa dig bli snabbare på kort distans (några kilometer). Uppvärmning ca 10 minuter så... Läs mer!
Löpning·juni 9, 2013·0SnabbdistansOm man har tjugo minuter när en flygande jakob ska gå klart i ugnen och man ägnat större delen av... Läs mer!