Jag älskar mental träning, tränings- och tävlingspsykologi! Tankens kraft är enorm och jag har supermånga konkreta exempel från mitt eget...
mental träning
Det blir inte lättare, det är du som blir bättre. Så sägs ett citat om träning eller kanske livet och...
Nu ska vi prata mental inställning. Visst är det härligt med nystart?! Nytt år, en chans att lägga det gamla...
En övning i mental träning jag ofta återvänder till är denna. Oavsett vilken utmaning du står inför kan du hjälpa...