Sjukdom förstör träningsplanering bland. Så är det. Så var det för mig i helgen och inledningen av denna vecka, exempelvis....
Slumpmässig
mental träning
Stadiums tagline, join the movement, handlar om att inspirera till rörelse. Alla produkter i butikerna, stärker och hjälper ett aktivt...
Här kommer ett exempel på hur jag tänker mig genom intervaller. Kanske finns här nycklar eller små tips som du...
Nu ska vi prata mental inställning. Visst är det härligt med nystart?! Nytt år, en chans att lägga det gamla...