90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·maj 25, 2016·0Reversibilitetsprincipen inom träning – alltings tillbakagångHittills har jag gått igenom två av träningens grundprinciper och idag är det dags för ännu ett nedslag i träningslära.... Läs mer!
healthstories·maj 24, 2016·0VarvsuddenNågra korta minuters promenad hemifrån mig ligger Varvsudden. Varvsudden är en liten holme där det finns en undangömd badbrygga, en... Läs mer!
healthstories·maj 18, 2016·0StyrketräningslustenEfter sju dagar med i princip fem till sex timmars styrketräning per dag och inlärning av grundrörelser är jag fantastiskt... Läs mer!
lifestories·maj 11, 2016·0Cykelpasset sommaren 96Det kan ha varit 1996. Eller kanske 98. Jag vet inte och att jag erkänner det såhär direkt kanske förtar... Läs mer!