90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Träningsinspiration·juni 18, 2013·0Puls i pannanNi vet. När man springer intervaller så att man känner att pulsen slår i pannan. När andetagen blir ytliga. Munnen... Läs mer!
Träningsinspiration·juni 17, 2013·0En vecka med mycket träningSwisch-swosch. Och så blev det midsommarvecka. En vecka jag inleder med mycket träning! Äntligen! Måndag: Styrka hemma. Rygg och armar.... Läs mer!
Träningsinspiration·juni 15, 2013·0Utegym i StockholmUtegym är något som poppat upp och blivit mer populärt de senaste åren. Efterfrågan på utegym är stor. En tids... Läs mer!
Träningsinspiration·juni 14, 2013·0Sju tips för träning med familjen!Barn gör som vi gör, inte som vi säger. Att ge dem en aktiv livsstil och glädje i rörelse är... Läs mer!