90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·november 18, 2015·0Skavsår på långpassAtt få skavsår på långpass är vanligt och frågan kring hur en kan undvika skavsår är vanlig. Jag tänkte därför... Läs mer!
healthstories·oktober 4, 2015·0Att lägga grunden för uthållighetJag försöker klämma in några längre pass utomhus på helgerna nu medan det fortfarande är hög och härlig höstluft och... Läs mer!
healthstories·juli 16, 2015·0Så fixar du sommarträningen mot marathonOm du ska springa långt lopp så som ett marathon eller ett halvmarathon i höst har du sommaren på dig... Läs mer!