90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Övningstips·september 11, 2017·0Kettlebell och höftstabilitetDen här enkla serien av rörelser där du jobbar med kettlebell hjälper dig till höftstabilitet, samt höft- och ankelmobilitet. Att... Läs mer!
Övningstips·april 24, 2017·510 Pulshöjande övningar utan att springaPulshöjande övningar förknippas ofta med att springa eller med hopp. I nedan lista med tio pulshöjande övningar förekommer förvisso en... Läs mer!
