Välkommen till din nya favoritblogg!

Veckans träning

Till er som tror att jag tränar så himla mycket. Ho, ho, ho. Såhär ser planen ut för kommande veckan. Vi snackar inte ett enda träningspass som är en timme långt. Kort, förhoppningsvis intensivt, det är det jag får till. Men först, sömn. Den har varit himla nedprioriterad på sistone, och lika mycket har ett litet halsont gjort sig påmint. Typiskt dåligt.

Måndag: Korridorbenstyrka. Hoppfokus i korridoren utanför omklädningsrummen, jag tänker intensivt, mjölksyreskapande och roligt.

Tisdag: En snabb lunchpromenad bara, fast det räknas ju inte som träning.

Onsdag: Lunchlöpdate med Staffan, blir kul, var längesedan vi sågs.

Torsdag: Tisdagstabata blir torsdagstabata. Tur att vi har två veckodagar på T!

Fredag: Lunchlöpning. Lugnt och stilla.

Lördag: Oplanerat, blir nog något bra.

Söndag: Sjukt oplanerat, blir antagligen vila.

hipEller vad säger ni?

 

Magiska träningshelger!
Klicka nedan för att se vilka bokningsbara träningshelger & events som finns just nu!