90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Mammaträning och gravidträning·februari 27, 2013·0Träningsångest vid graviditetÄr du gravid och kan av olika anledningar inte träna och vara sådär käck och pigg som ”alla” andra? Lugn.... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·januari 18, 2014·0#mamatummyday och BBCmammaIdag är det mamatummyday. Mammamagsdagen. Initiativtagare är Katarina Voxnerud som är expert på magar, dess muskulatur och hur vi ska... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·november 26, 2014·05 tips till träning som föräldraledigMånga som jobbar tänker nog att det i träningshänseende skulle vara rena drömmen att vara föräldraledig, och därmed ha hur... Läs mer!
Mammaträning och gravidträning·maj 16, 2014·0Dagens fredagsfysNästan fyra kilometer rask barnvagnspromenad och lite djupverkande magövningar, det är dagens träning det. Det låter inte som något stort,... Läs mer!