90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Hälsa·februari 25, 2018·0Triggerpunktsbehandling (eller AJ som f-n)Triggerpunktsbehandling är inget jag sysslat jättemycket med, helt enkelt eftersom jag inte har fokuserat på att läsa in mig på... Läs mer!
Hälsa·mars 17, 2017·0Värt en repris – den där om hälsohets 2,0Mitt i Stockholm och som en del av träningsbranschen blev jag plötsligt trött på när folk började prata om hälsohets.... Läs mer!
Hälsa·mars 14, 2017·0Övningar mot ont i nackenTillhör du dem som sitter på kontor och får ont i nacken? Här ger jag dig en liten övningsbank som... Läs mer!
Hälsa·februari 3, 2017·0TwisterNågot som har gett oväntat mycket glädje och en massa rörelse, samvaro, lek och glada miner och förvisso händelsevis också... Läs mer!
