Detta pulsklocketest gör jag i samarbete med Outnorth, som försett mig med låneklocka för bedömning. Det är också dit köplänkarna...
Löpning
Allt om löpning! Här hittar du allt om löpning – tips för dig som vill börja med löpning, intervallpass, guider om löprelaterade skador och hur du undviker dem. Jag ger dig tips på bra styrketräningspass för löpare och filosofi kring löpning i stort och i smått. Löpning är för alla, min populära guide för löpning för nybörjare har hjälpt många att känna att löpning är för dem och det är jag glad för!
I somras satt jag på en fjälltopp och grinade för att jag var både besviken och arg. Ledsen. Jag hade,...
Visst älskar du när jag ger dig intervallpass färdigserverade? Om så, klicka i hjärtat eller varför inte dela hela inlägget...
Den är här nu. Den klara kalla krispluften. Pang sa det och nästan direkt när det blev september kom morgnarna...