90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Träningsinspiration·september 22, 2014·0Hitta träningskompisar!- Del två.Okej, i förra delen gick vi igenom några tips till hur du släpper tankarna på hur träningskompisar är eller måste... Läs mer!
Träningsinspiration·september 17, 2014·0Att hitta träningskompisar – del 1Att hitta träningskompisar att uppleva, skratta, träna och bli trött med. Det kan vara det finaste. Alla vet vi hur... Läs mer!
Träningsinspiration·september 15, 2014·0Om överträningIdag vill jag tipsa alla som är det minsta intresserade av konditionsidrott att lyssna på senaste avsnittet av Fysiopodden. Det... Läs mer!
Träningsinspiration·augusti 30, 2014·0Min träning och träningsplaneringJag har fått några frågor kring hur jag tränar nu, hur träningsplaneringen ser ut efter graviditet nummer två och kejsarsnittet... Läs mer!