90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Träningsinspiration·februari 5, 2014·19 tips kring gruppträningspassVissa älskar gruppträning – provar allt och är allätare. Andra fastnar på invanda spår och tror att det bara finns... Läs mer!
Träningsinspiration·januari 21, 2014·0Är det verkligen så enkelt?Är det verkligen så enkelt som uppochhoppa? Upp och hoppa – ta ett kliv mot dina mål och bli bästa... Läs mer!
Träningsinspiration·januari 17, 2014·0All träning blir roligare när du lerNär vi skrattar ökar hjärnans produktion av endorfiner, som är kroppens egna smärtlindrande ämne. Att springa intervaller eller lyfta tungt... Läs mer!
Träningsinspiration·januari 13, 2014·0#pepp2014Hur pepp är ni på 2014? Jag är ganska helpepp. Det ska hända så mycket, så himla mycket av sådant... Läs mer!