Jag läser Magnus Hagströms bok med titeln Snabbare, starkare löpare och riktigt myser. Det är smart, bra, genomtänkt och snyggt. Och så lyckas Magnus med grejen att komma med nya spännande löpskoleövningar, bara en sån sak är guld värd för en som tröttnat på hoppsasteg.
Passar: Egentligen alla. Men kanske särskilt den som springer, sprungit och harvar på. Som vill nå nya mål, och slippa skador. Ja ni hör ju själva. Typ alla!