Måndag: Kvällslöpning med lampa, fartlek
Tisdag: Lunchträning – cirkelträning styrka egen kroppsvikt. Tabataform.
Onsdag: Vila
Torsdag: Lunchlöpning
Fredag: Vila (eller snarare, det kommer antagligen bli vila, så jag planerar inte något annat)
Lördag och söndag: Löpcoachutbildning
Helgens löpcoachutbildning är något jag ser fram emot, men den gör att jag antagligen inte kan svänga ut med den här. Som jag också saknar en hel massa. Så mycket träningsvilja – alltför lite tid!