90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·juni 3, 2016·05 lärdomar så långt under min pt-utbildningDet är mycket roligare att jobba med personlig träning än vad jag trodde. Och då trodde jag ändå att det... Läs mer!
healthstories·maj 25, 2016·0Reversibilitetsprincipen inom träning – alltings tillbakagångHittills har jag gått igenom två av träningens grundprinciper och idag är det dags för ännu ett nedslag i träningslära.... Läs mer!
healthstories·maj 24, 2016·0VarvsuddenNågra korta minuters promenad hemifrån mig ligger Varvsudden. Varvsudden är en liten holme där det finns en undangömd badbrygga, en... Läs mer!
healthstories·maj 19, 2016·0Utrusta din cykel för vätternrundanNu är det dags för att prata om cykelns utrustning för Vätternrundan! Det gör jag i samarbete med min cykelpartner... Läs mer!