90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·augusti 25, 2015·0Cykelpendla – bästa tipsenAtt cykelpendla – hur gör man på bästa sätt? Här kommer en guide med bra tips för dig som ska... Läs mer!
healthstories·augusti 24, 2015·0Spänsthopp!Hon som är jag som skriver uppochhoppa-bloggen är hyfsat förtjust i att hoppa. Spänsthopp och grodhopp och skridskohopp, jag är... Läs mer!
healthstories·augusti 24, 2015·0Om att springa snabbtJonas Buud vann ultravasan, ett lopp till fots längs vasaloppssträckan, på rekordsnabb tid i helgen. I 9 mil sprang han... Läs mer!
healthstories·augusti 19, 2015·1Vadövningar på tre sättVadövningar och vadträning är en bra skadeförsäkring för alla löpare. Lätta att glömma men egentligen enkla att få till med... Läs mer!