Jag har tänkt på det en stund, och kommit på att ofta när jag får välja (vilket jag ju alltid...
Löpning
Allt om löpning! Här hittar du allt om löpning – tips för dig som vill börja med löpning, intervallpass, guider om löprelaterade skador och hur du undviker dem. Jag ger dig tips på bra styrketräningspass för löpare och filosofi kring löpning i stort och i smått. Löpning är för alla, min populära guide för löpning för nybörjare har hjälpt många att känna att löpning är för dem och det är jag glad för!
Lista på grejer man kan säga till sig själv inför ett tufft intervallpass, och/elle inför varje intervall: Det jag gör...
Jag tror jag har tipsat om detta intervallpass förut, men det är så bra och roligt så jag tipsar er...
Det här med löparknä. Jag har för många år sedan haft löparknä och har sedan dess rehabat mig fri från...