Välkommen till din nya favoritblogg!
En kollega frågade mig häromdagen. Vad ska jag göra om jag vill ha bättre spänst?Jag svarade att hon skulle springa...
VM-silverinnehavaren i brottning Sofia Mattsson får illustrera två bra parövningar för denna fina fredag. Det är roligt att träna två...
Magiska träningshelger!
Klicka nedan för att se vilka bokningsbara träningshelger & events som finns just nu!