Blundlängtan på bussäte. Raska steg uppför backen. Nyckeln i dörren. Längtan stor i steget, skutt till träningsgarderoben. Fram med höststights och löparjacka, underställ med andningsfunktion. Fötter i skorna och nyckeln i den lilla fickan på höften. Aj fasen, kallt om öronen, in igen och på med pannband. Smygande fötter där asfalt möter grus och stigen går ner till vattnet. En gammal myrstack och nedfallna äpplen blir balansakt för tårna. Vattnet glittrar, hallonbuskarna lutar in. Stopp och låtsasinstruktion till träningsgäng. Tänker tydlighet, vara visuell och audiativ – alla lär och tar in olika. Tassar vidare till nytt styrkestopp med utfallsvarianter. Lite kli i pannan när porerna vidgas och fukten kryper fram. Leende i mungipan åt min egen gestalt, ensam instruerandes med gestikulering och pepp. Jag bjuder så gärna på det. Springer vidare med varmt hjärta.
Framme vid föris avslutar jag passet och längtar till nästa gång. Promenadskutter hand i hand med pippimössa hela vägen hem. Tålamodet större än andra dagar. Ögonen pigga.
