- Väderomslag sker fort i fjällen, ta med långärmat och gärna vindtätt.
- Sätt målet för dagen tillsammans, och se till att påminna er om det längs vägen. Särskilt om målet är ”att bara ha roligt”.
- Heja och peppa gärna andra lag i er omgivning, det blir så mycket trevligare så.
- Orientera smart, det kommer ni tjäna på. Ett exempel är att inte bara titta på avstånd, utan också på höjdkurvorna!
- Det finns sjukt mycket sten på fjällstigar.
- Rapporten (2013) säger att det är vattensjukt på fjället. Roligt!
- Här ger jag mina tips om energiintag under multisport
- Taktiken ”spara högpoängare nära mål att ta på slutet” används av många och kan stå laget dyrt, om det är kö där då. Man vill inte vara sen i mål!
- Det finns liftar som går. Vissa väljer att åka upp i den och staka ut sin rutt under tiden.
- Ett kartställ på cykeln är en bra grej!
- Kan ni laga en punktering? Ta med er grejer för att laga, och här ser ni hur man gör.
- Drick vatten! Allt ni behöver måste ni ha med er, det finns inga vattenstationer eller energistationer som på till exempel löpartävlingar.
-
Håll ihop med din partner – då bryter ni inte mot reglerna och det är dessutom mycket roligare så!
-
Trafiken är inte reglerad under tävlingen. Tappa inte bort huvudet bara för att ni har 60 kontroller att plocka.
- Bara för att han som nyss fyllt 40 och har all utrustning tänkbar och en svindyr cykel deklarerar att kontrollen nog är ”till höger” – navigera själv. Kunskapen sitter inte i cykeln.
- Buffén på lördagkvällen brukar vara god. Boka in den!
- Fördela äventyrsstationerna jämt i laget. Alla kan!
- En gummisnodd/lina (modell lång) kan vara bra att ha, om någon i laget är stark när den andra är trött.
- Fjällöpning/äventyr/taktik? Här kommer den ultimata (well yes) guiden till Aim challenge, del 1 och del 2!
Läs kartan noga. Cykla och spring fort. Ha roligt!