I förmiddags sprang jag och prinsen midsommarintervaller i backe. Första gemensamma passet utan barn på länge, väldigt härligt! Efter 1,5...
backintervaller
Tuffa kvällspass med sällskap. Backintervaller med hoppserier är fostrande. De lägger grunden. Du lägger grunden. Att bege sig ut, med...
Backintervaller för nybörjare. Går det? Kan man som nybörjarlöpare ge sig på backintervaller, som ju alla pratar om är så...
Idag är det tabatatisdag och jag har satt samman ett pass för er att göra i närmsta backe. Tycker du...