90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Träningspass·december 19, 2016·03 snabba träningspass för julveckanJulen och träningen – lätt eller svårt ”Det är ju bara jul en gång om året – kan du inte... Läs mer!
Träningspass·juli 10, 2016·0Träna på 30 minuterAtt träna på 30 minuter hör till mångas vardag, så också min. Här kommer mina tankar om att träna på... Läs mer!
healthstories·november 25, 2015·0Lunchlöpning: dagens träningspassLunchträningspass är en av mina bästa räddningar i det så kallade vardagspusslet. Träning blir gjord i dagsljus, endorfinerna sprutar och... Läs mer!
Intervaller·september 9, 2013·0Lunchlöpning – ett pass att testaLunchlöpning är ett bra sätt att få in lite mer träning i sitt liv, om man har svårt att få... Läs mer!
