Att vara motiverad på gymet, i löparspåret eller över huvudtaget i sin träning är en härlig känsla. Här kommer ett gäng bilder med övingar, några färdiga pass och bilder med en känsla.
Min tanke, vilja och ambition är precis som rubriken; jag hoppas kunna inspirera dig till ditt nästa träningspass!
Kroppen vet ofta vad den vill ha. Var det något som fick dig att dra på smilbanden, något som fick det att pirra till i kroppen av ”vill ha”? Följ den känslan i så fall, och ha en fantastisk måndag!