Det är Stockholm marathon i helgen och naturligtvis vill jag önska alla som ska springa ett varmt lycka till. Jag...
Löpning
Allt om löpning! Här hittar du allt om löpning – tips för dig som vill börja med löpning, intervallpass, guider om löprelaterade skador och hur du undviker dem. Jag ger dig tips på bra styrketräningspass för löpare och filosofi kring löpning i stort och i smått. Löpning är för alla, min populära guide för löpning för nybörjare har hjälpt många att känna att löpning är för dem och det är jag glad för!
Ni som gillar att ha koll på märken och nyheter kring löpning och löparskor har kanske uppmärksammat två nyheter på...
Vårruset är ett femkilometerslopp som springs i hela 20 städer och med ca 110 000 kvinnor som deltagare. Vilken härlig...
I morse ringde väckarklockan tidigt då jag skulle iväg och hålla löpcoachning på Körunda hotell. Jag har ett nytt roligt...



