Ett träningspass som är världens enklaste (men ganska jobbigt) och som jag tar till när jag egentligen inte orkar tänka...
Löpning
Allt om löpning! Här hittar du allt om löpning – tips för dig som vill börja med löpning, intervallpass, guider om löprelaterade skador och hur du undviker dem. Jag ger dig tips på bra styrketräningspass för löpare och filosofi kring löpning i stort och i smått. Löpning är för alla, min populära guide för löpning för nybörjare har hjälpt många att känna att löpning är för dem och det är jag glad för!
Stockholm i mitt hjärta. Tiden stannade, Stockholm enades och tillsammans ska vi på något sätt gå vidare. Jag vet att...
I det här inlägget tycker jag att du ska träna med mig – jag gör alltså reklam för mina egna...
Igår sprang jag vårsäsongens första springtur utan pannband och jag började om med löpning. Solen sken bitvis på Ingarö igår,...



