Dagens prestation får nog vara att ha slängt ihop en fläta, petat in den bakom örat och virat ihop tofsen i nacken till en liten boll. Säkrat upp hela kalaset och nickat nöjt åt en snygg frisyr och att den, efter hel dags jobb, löpskloning och sju backintervaller samt föräldramöte på förskola ser ut såhär när jag fotar den på kvällen. Bra Jobbat Sofy!
De där intervallerna? Jo. De var härliga, jobbiga och pulshöjande. Roligast var att de fem första sprang jag och en kille växelvis i samma backe, i lite otakt sådär. När jag sprungit min femte och egentligen bara hade en kvar frågade han mig hur många jag hade kvar. Då råkade jag säga två, och så paceade han mig upp mina två sista och kortade ner sina något längre intervaller. På vägen ner fick jag höra att han satsade mot Lidingöloppet. Då behöver man backträning konstaterade vi. Tänk vad en snygg frisyr kan göra. Sällskap på backintervallerna bara sådär!