På sommarens hittills varmaste dag har vi rest från Öland till Småland. Kvällens träningspass blir åtta kilometers löprunda med armhävningar på bryggan. Mellan armhävningsseten kör jag lite enbensbenböj, med bryggpinnen som balanshjälp. Sommarens varmaste dag. Flugor som surrar, kossor i hagen och bara grusvägar så långt ögat når. Jag är i Småland igen.