90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Styrketräning·februari 7, 2014·0Viktskivor för teknikträningI en tid när olympiska lyft med stång, så som marklyft, frivändningar och stöt finns på var styrketränandes styrkeprogram väcks... Läs mer!
Styrketräning·januari 16, 2014·0DiscomusklerIngen träning så långt ögat ser just nu pga sjukdom. Men som jag drömmer om discomuskelträning – ni vet, riktigt... Läs mer!
Styrketräning·september 5, 2013·0Topplista i gymetJag fck en fråga idag av en journalist vad min favoritövning är. Jag funderade en halv sekund, och sen kom... Läs mer!
Styrketräning·juni 13, 2013·0Armgång for dummiesOm jag precis hörde att det var 23 tjugotre, tvåatrea!) meter armgång på den här toughviking tävlingen som går den... Läs mer!