Här är en tabataworkout för hela kroppen som passar perfekt att riva av hemma, eller på gymet. Jag körde passet...
tabatatisdag
Idag är det tabatatisdag och jag har satt samman ett pass för er att göra i närmsta backe. Tycker du...
Dagens tabatatisdagspass är kort och passar som komplement till annan träning. Vi satsar allt på explosivitet och benstyrka med egen...
Låt tre tabator för bålen avsluta dagens träningspass vettja! Dra igång din tabatatimer och gör en och samma övning genom...