Välkommen till din nya favoritblogg!

Hej från Khao Lak

Hej finaste du som läser. Jag ligger i sängen i min bungalow på resort Villa Mangosteen, en bit upp i gröna djungeln från Khao Lak. Solbrännan är på ingång, kroppen är glad och när jag ställer mig i yogapositionen hunden är mina hälar i sanden. Yogan utmanar och utvecklar och jag hittar nya vägar in i rörelser genom fin vägledning från Maria Rizell Hegg  (@yogastark). Vi äter gott och jag har lärt mig massor kul recept som är raw och vegan, att få träda in i en ny värld bort från vardagens mer eller mindre barnsmakssanpassade middagar är så härligt. Erika Frost (@loveliveraw) har till och med fått mig att säga ”wow,  vad god!” om en chiapudding så du förstår ju nivån på gott. 

Sammanfattningsvis kan man säga att jag har det bra. Några timmars jobb och workshops varje dag och energin kommer med full kraft!

Magiska träningshelger!
Klicka nedan för att se vilka bokningsbara träningshelger & events som finns just nu!