90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Övningstips·mars 27, 2013·1Grym rumpövning utan redskapBörja från stående på alla fyra. Spänn till magen och dra naveln... Läs mer!
Övningstips·februari 25, 2013·1ArmhävningsvarianterDet går fort att bli stark i armhävningar. Om man gör dem.... Läs mer!
Övningstips·februari 24, 2013·2HopprepsövningarAtt hoppa hopprep är grym träning, både för kondition och koordination. Hitta... Läs mer!
Övningstips·februari 21, 2013·1En svår magövningDet här är en svår magövning tycker jag, som aldrig riktigt får... Läs mer!