Ibland drabbar livet oss hårt. Jag kom att tänka på att jag skrivit ett inlägg om träning i kaosläge, eller träning i sorg, som är ständigt aktuellt även om vi önskar att så inte är fallet. Om det är fysiskt möjligt mår vi bra av att träna, och om träna är för svårt, av att komma ut.
Lite på samma tema, om träning när det kaosar runt omkring, är Pernilles inlägg hos mig om träning vid utbrändhet. Även det kan vara läsvärt för någon som funderar på träning i sorg.
