Dagens tabatatisdagspass är kort och passar som komplement till annan träning. Vi satsar allt på explosivitet och benstyrka med egen...
tabata
Dagens träningspass är ett intensivt pass med fokus på ben och rumpa. Träningspasset är du klar med på dryga tjugo...
Här kommer ett tabatapass som är anpassat för gravida. Tabata är en bra träningsform som lätt kan anpassas efter dagsform,...
Ett mjukt eller hårt tabatapass, helt beroende på vilken tyngd du väljer på dina vikter. Du behöver en telefon med...