90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·oktober 15, 2015·0Träna det du vill bli bra på!Här kommer en kort påminnelse till alla ni som går omkring med en slags vilja att klara av något i... Läs mer!
healthstories·oktober 14, 2015·0Superkompensation – löpning i höstI frostigt morgondis eller kallklar kväll, höstens löpning är vacker. Den är också ofta mörk. I samarbete med Kalenji by... Läs mer!
healthstories·oktober 13, 2015·0Sofy testar: Yoga for athletesYoga for athletes är ett yogakoncept framtaget av Johanna Andersson och Monika Björn, framtaget för gruppträningskedjan Sats. Liknande koncept, yoga... Läs mer!
Hälsa·oktober 11, 2015·0Träning i sorgIbland drabbar livet oss hårt. Jag kom att tänka på att jag skrivit ett inlägg om träning i kaosläge, eller... Läs mer!