90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
healthstories·oktober 7, 2015·0En tuff coreövningDet är alltid roligt att lära sig nya övningar, här kommer en tuff coreövning som tar bra och är en... Läs mer!
healthstories·oktober 5, 2015·0Sofy testar: Fierce GraceduCalme yogastudio i Birkastan har precis lanserat ett nytt koncept – Fierce Grace, och imorse bjöd de in till pressträff... Läs mer!
healthstories·oktober 4, 2015·0Att lägga grunden för uthållighetJag försöker klämma in några längre pass utomhus på helgerna nu medan det fortfarande är hög och härlig höstluft och... Läs mer!
healthstories·oktober 2, 2015·0Träningspass med kettlebellsNi är säkert ett gäng som på instagram såg att jag bollade runt med min 12-kilos kettlebell i vardagsrummet häromkvällen.... Läs mer!