90%En suverän pulsklocka som ökar din träningsmotivation och prestation!Test av pulsklocka: Polar GRIT X – Polars multisportklocka – den bästa jag haft ?
Övningstips·november 15, 2013·1Två parövningarVM-silverinnehavaren i brottning Sofia Mattsson får illustrera två bra parövningar för denna... Läs mer!
Övningstips·november 12, 2013·1Enkel övning för skuldror – ”liftaren”Världens enklaste övning för skuldrorna, och så himla nyttig och bra att... Läs mer!
Övningstips·november 4, 2013·0Rörlighet i bröstryggÄr du stel i bröstryggen och behöver öka din rörlighet där, då... Läs mer!
Övningstips·oktober 24, 2013·1SkridskohoppEn gammal klassiker till övning som är värd att plocka fram under... Läs mer!