Ibland är det långt mellan måltiderna och energin måste upp. Här kommer 7 goda mellisrecept att inspireras av. Har du väl tagit fram grejerna för att göra bollar är mitt tips att göra några olika satser på en och samma gång. Laborera med olika smaksättning och konsistenser.
Smoothie går lätt att få till med frysen förberedd med frukt och bär men är inget vidare att spara, jag tycker den blir som allra godast när den dricks eller äts i bowl genast efter tillagning.
7 goda mellisrecept
>Recept: Ombre smoothie
Vacker att se på och snabb att göra, ta en macka till!
> Goda mellisbollar
Att ha olika grejer att rulla dessa bollar i ger vackert och gott slutresultat, rekommenderar lingonpulver och lakritspulver speciellt.
> Snabb blåbärssmoothie
> Overnight coconut oats
Matigt mellis som också kan vara en frukost. Chia, kokosmjölk och kardemumma.
>Recept: Smoothie med nötter
>Smoothie med blåbär och vanilj
Vanilj trivs väldigt bra ihop med blåbär, använd gärna vaniljpulver istället för vaniljsocker, mer vaniljsmak!
> Blå smoothie bowl
> Recept på Snickersbollar
Dessa snickersbollar passerar lätt som godis, fantastiskt goda, gör därför dubbel sats och njut av livet!