Kanske har vi en ny kategori på bloggen? Tabatatisdag, kan det vara något för er?
Jag fick till ett halvdant tabatapass. Själva passet blev tämligen tufft, i alla fall för mig och denna kväll och jag erkänner att efter kettlebellsvingarna blev det sporadiskt utförande och inte hundra procent på alla intervaller. Att starta med burpees var kanske inte min allra smartaste idé, men ibland måste man utmana sig.
Jag svingade med min kettlebell som ”bara” väger åtta kilo, men det blir mer och mer tydligt för mig att just kettlebellsvingar är något som är riktigt tufft för min kropp efter förlossningen, rehabträning till trots. Tråkigt, då jag verkligen gillar kloten, men det är inte värt känslan av obehag. Undrar vad jag ska hitta på?
Här kommer passet om ni vill testa:
